Sports & Fitness Nutrition
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| Marca | by Robert Wildman (Author), Barry S Miller (Author), Colin Wilborn (Author) & 0 more Format: Paperback |
| Tipo de producto | Nutrition |
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SKU |
PZRGCZL4PJ5GO2IY |
Categorías |
Salud, Fitness & Dieting , Nutrición |
Tags |
Fuel your performance and recovery with this comprehensive guide to sports and fitness nutrition. Written by leading experts, this book provides a practical, science-based approach to optimizing your diet for peak athletic results.
Key Highlights
- Understand the role of macronutrients (protein, carbohydrates, and fats) in supporting your training goals.
- Learn how to strategically time your nutrition around workouts for optimal energy and muscle recovery.
- Discover evidence-based strategies for hydration and electrolyte balance.
- Gain insights into supplements and their potential benefits, based on current research.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Authors: Robert Wildman, Barry S Miller, Colin Wilborn & 0 more
Good Fit For
- Serious athletes looking to improve their performance.
- Fitness enthusiasts wanting to optimize their training and recovery.
- Individuals interested in a science-based approach to sports nutrition.
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| NC07311 | Mailamericas | 1495478083441856851600381505345273 | 2026-09-23 | Track |
| NC07079 | Mailamericas | 1495478083441856672600381505201374 | 2026-09-23 | Track |
| NC05522 | Mailamericas | 1495478081941856749600381237639571 | 2026-09-23 | Track |
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Los suplementos dietéticos no son medicamentos. Los productos vendidos en este sitio web no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Si tiene una condición médica, siempre consulte a un profesional de la salud calificado antes de usar. Los resultados individuales pueden variar. Al realizar un pedido, usted acepta cumplir con las regulaciones de importación de su país. Cubrimos los derechos e impuestos aplicables donde se indique.
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